名古屋市 出産後から片付けがうまくできなくなった。考えられる理由「産後うつ」
お役立ち情報,名古屋市中川区
タグ:名古屋市中川区 不用品処分,名古屋市中川区 不用品回収,愛知 遺品片付け
みなさんこんにちは、名古屋市中川区で不用品回収を行なっているオールサポート名古屋です。
みなさんは「産後うつ病」という病気を知っていますか?
最近ではテレビなどでも特集が組まれ一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
産後うつ病で部屋の片付けが以前よりできなくなったという人は大勢いらっしゃいます。
今回は産後うつ病の簡単な説明と、片付けられなくなった際にやっていただきたいことをご紹介いたします。
産後うつ病って何?
産後うつ病は出産をした約1割の方に起こると言われています。 発症する時期はさまざまで、一般的に産後1~2ヶ月以内に起きることが多いです。 産後うつ病になると気分が落ち込んで泣き出してしまったり、 旦那さんや赤ちゃんに対してイライラしてしまったり、 睡眠不足になってしまうなど人それぞれ違う症状が現れます。 そして今回のテーマである 「出産後から片付けがうまくできなくなった。」 この症状も産後うつ病の一つです。 今まで片付けを難なくこなしていたのに、 出産が原因で気持ちに余裕がなくなってしまい 片付けができなくなってしまう方は大勢いらっしゃいます。 子供ができて嬉しい!家事も子育ても頑張ろう! と出産前には思っていても、 出産後赤ちゃんと生活してみて自信をなくしてしまったり、 産前とのギャップに絶望してしまったりとつまづくことは多々あります。 気持ち的にも体力的にも子育ては大変です。 片付けができなくても自分を責める必要はありません。 しかし片付けができない状態が長引いてしまうのは あなた自身も心苦しいことでしょう。片付けられなくなった際にやっていただきたいこと
出産が終わった後のお母さんは やらなければならないことや考えなくてはならないことが沢山あります。 「赤ちゃんにミルクをあげないと」 「おむつを替えないと」 「掃除や洗濯をしないと」 「買い物に行かないと」 「夕食のメニューは何にしよう、朝ごはんはどうしよう」 「明日は何ゴミの日だっけ?」 など様々です。 同時進行で物事を考えたりこなすのはとても大変です。 「あ〜もう何から始めたらいいかわからない!どうしよう(ーー;)」 と焦ってしまいます。 そのような時は考えを整理するために やらなくてはいけないことを書き出しましょう。 書き出すことで頭の中も整理され、スッキリします。 また次何をするべきなのかを考える手間を省くことができます。お部屋の片付けに疲れてしまったら…
部屋の片付けに疲れたらオールサポート名古屋にお問い合わせください。 産後うつ病は誰にでも起こりうる病気です。 出産した後はホルモンバランスの影響で精神的にも不安定なります。 そんな時に家事や子育てを完璧にこなすのは大変です。 もしお部屋の片付けに疲れてしまったら当社オールサポート名古屋に相談してみませんか? お部屋の片付けや水回りの掃除、不用品の処分など暮らしのサポートをさせていただきます。 一人で抱え込まず、私たちオールサポート名古屋に一度ご相談くださいませ(^^)名古屋市 家電や家具を手放さなければならない時どのように不用品を処分する?
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みなさんこんにちは。
名古屋市中川区で不用品回収を行なっている
オールサポート名古屋です!
秋になり過ごしやすい日が続いていますね(^^)♪
昼と夜の気温の差も大きいため、風邪をひかないように気をつけてください。
さて今回は不用品を処分する基本的な方法について考えていこうと思います!
冷蔵庫や洗濯機、テレビ、ソファ、ベッド、テーブル、エアコンなどの家電は私たちが快適に暮らしていく上で必要な家電や家具です。
家具や家電は決して安い買い物ではないため、気に入ったものを愛着を持って使っている方も多いことでしょう。
ですが家電や家具にも寿命があるため、いつかは故障してしまいます。
また故障以外にもお部屋の模様替えやお引越しなどをすると
家電や家具を手放さなければならない時がきます。
そのような時にみなさんは不用な家電・家具が出てきた時、どうやって処分していますか?